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En opinión
José Cárdenas Sánchez .- De Ficciones y Realidades.

En opinión nacional
Fernando Vázquez Rigada.- Balas de Plata
Jaime Arizmendi Política Al Margen

Información Colima capital
Contribuimos a generar calidad de vida con inversión en educación.-FRL
Rinde Protesta el Consejo Consultivo Juvenil del Municipio de Colima
Seis millones de jóvenes esclavizados por el narco en México:- Víctor Torres López‏.

Información local
Advertencia que emite EU es para límites con Michoacán: Diputado Noé Pinto
Aprueba Congreso Colima reforma para endurecer requisitos para adopciones internacionales
Atiende Gobierno de Colima trastornos mentales relacionados con el riesgo suicida
Crea Congreso Local sistema oral en justicia familiar
Digitalización de procesos otorgan premio SAP Urban Matters a Colima.- AC
Entregan Reconocimiento a los Adultos Mayores
Firman convenio de colaboración para la innovación y modernización en materia educativa
Firman Convenio del Espacio Común de Educación Media Superior en el Estado de Colima
Lleva Gobierno de Colima Campaña de Acercamiento de Servicios y Trámites a Manzanillo
Mejorarán nuestras vidas la reconstrucción de mama.- Pacientes
Presenta Diputado Insúa iniciativa para establecer la lectura como mecanismo de reducción parcial de las sanciones penales.
Se debe investigar los recursos utilizados en fiesta de diputados con teiboleras: Héctor Insúa
Urge revisar y mejorar la remuneración de la clase trabajadora: Omar Magaña

Información Manzanillo
Admiten retrasos en ampliación de infraestructura de mercado 5 de mayo
Crean choferes porteños nueva asociación para defender, de verdad, sus derechos laborales
Ha ido reduciendo cultivos en la localidad crecimiento de la ciudad
Sin resolverse falta de centro de salud en Francisco Villa
¡Aleluya! inició ya la señalización para alertar sobre presencia de cocodrilos

Policíaca
Investigan la muerte de un hombre encontrado en Residencial Esmeralda

Tema HLB en los cítricos.- Colima
Encabeza Colima proceso nacional de combate al HLB y reconvención de cultivos en México
2 Congreso Internacional de la Organización Norteamericana de Protección a las Plantas (NAPPO), en Manzanillo, Colima. Septiembre 2011
3 Congreso Internacional sobre Plagas Cuarentenarias en los Cítricos
HLB en los cítricos.- Colima 2010
HLB en los cítricos.- Colima 2011
HLB en los cítricos.- Colima 2012
Mutaciones inducidas del Limón Mexicano en Colima
Proyecto Integral para Reducir el Impacto del HLB 2013 en Colima
Ya es grave la situación económica en Tecomán por HLB en el limón.- HVM

Turismo
Capital de Colima: histórica, moderna, tradición, progresista, Código QR, conectada
Tianguis Turístico México 2014, en Quintana Roo
Colima en el Tianguis Turístico en Puebla 2013
Colima en el Tianguis Turístico Acapulco 2010
Colima en el Tianguis Turístico Acapulco 2011
Colima en el Tianguis Turístico México 2012
Visitando la Exhacienda de San Miguel de Sesma en Puebla, México,
5º Encuentro Pueblos Mágicos en Comala
Ahorra Setur a Gobierno de Colima más de 2.5 mdp en promoción turística en el DF.
Artesanos Colimotes
En Colima la XXX Reunión Nacional de Funcionarios de Turismo de los Estados
En lugar de tener gerentes de hoteles necesitamos gerentes de emociones
Entrevista con un turistero reconocido
Implicaciones de la modernidad en el turismo
Logra Sectur Colima que Volaris se enamore de Colima
Mazamitla Pueblo Mágico de Jalisco
Nuevos productos turísticos en Zona Norte Colima
Que bonito es Manzanillo... ¡Seguro!.
Turismo Gay en el DF
Turismo Gay, segmento que está creciendo y al que se le debe apostar.- U de Col.
Un buen hotel en Playa El Real, Tecomán
Un gran éxito el Tianguis Turístico México en Puebla.- HSF
Videos institucionales muy descriptivos



Integra IMSS grupo SODHI
20 de Abril de 2010

* El grupo se integra con pacientes que tienen en común el padecimiento que los aqueja, como es el sobrepeso, diabetes e hipertensión.

 

El IMSS ha considerado la prevención como principal defensa contra las enfermedades y desde la creación de PREVENIMSS, el objetivo ha sido mantener el bienestar de cada uno de los derechohabientes haciendo llamados constantes para adoptar medidas de autocuidado de la salud.

PREVENIMSS significa previsión sistemática y ordenada de acciones relacionadas con la promoción de la salud, vigilancia de la nutrición, prevención, detección y control de enfermedades y salud reproductiva. Es un mecanismo eficaz para impulsar la adopción de prácticas  y hábitos saludables entre la población  y programas dirigidos a algún padecimiento como el Grupo de Autoayuda SODHI.

Estos grupos SODHI son una estrategia que promueve el autocuidado de la salud y la participación del propio paciente, su familia y su comunidad.

El enfermo debe tomar conciencia de su responsabilidad en el control de su padecimiento con el propósito de lograr cambios que favorezcan en los estilos de vida.

El grupo se integra con pacientes que padecen sobrepeso, obesidad, hipertensión y diabetes, la orientación educativa tiene cuatro áreas fundamentales: Teórica panorama epidemiológico, alimentación, actividad física, manejo de las emociones.

Se realiza una evaluación basal antes de iniciar la estrategia y posteriormente es medida a los 3, 6, 12 meses.

Las sesiones de grupo de autoayuda SODHI se realizan en la Unidad de Medicina Familiar No. 11 “Doroteo López”, los martes y jueves a las 10.00 horas,  con una duración aproximada de 2 horas.

Se completan las cuatro sesiones y posteriormente el paciente es derivado al Centro de Seguridad Social para continuar con las actividades de activación física y de entretenimiento con danza, instrumento musical, canto, gimnasia, alberca, cocina, cultura de belleza, carpinteria, electricidad y computación.







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